Kepemimpinan....

KEPEMIMPINAN

Kepemimpinan adalah suatu aktivita untuk mempengaruhi perilaku orang lain agar supaya mereka mau di arahkan untuk mencapai suatu tujuan tertentu.
Disini dapat ditangkap suatu pengertian bahwa jika seseorang telah mulai berkeinginan untuk mempengaruhi perilaku orang lain, maka disini kegiatan kepemimpinan itu telah dimulai.
Pengaruh dan kekuasaan dari seseorang pemimpin mulai nampak relevansinya. Kepemimpinan dapat dimulai darimana saja. Dalam hal ini saya memulainya dari suatu sudut pandang ilmu perilaku organisasi. Karena itu seringkali kepemimpinan dipertautkan dengan manajemen.
Usaha untuk meneliti kepemimpinan sudah dimulai sejak lama. Terutama di Amerika Serikat usaha tersebut mulai dilakukan oleh studi-studi dari universitas LOWA disekitar tahun 1930, di Universitas Ohio tahun 1945 dan di Universitas Michigan tahun 1947. Mulai saat itu usaha untuk mengembangkan teori kepemimpinan melaju dengan pesatnya.
Banyak teori-teori yang dikembangkan dari hasil penelitian itu, antaranya teori sifat teori kelompok atau teori pertukaran, teori situasional dan model kontijensi, teori path-goal dan pendekatan Social Learning. Dari teori-teori itu banyak dikenalkan beberapa model dan gaya kepemimpinan.

Jika anda ingin banyak lagi mengetahui arti dan bagaimana cara mengaplikasikan kepemimpinan di lingkungan anda, anda dapat menghubungi saya melalui e-mail

dhenny_fp@yahoo.com

Apakah Sebenarnya Berfikir?

Apakah sebenarnya berfikir? Secara umum maka tiap perkembangan dalam ide, konsep dan sebagainya dapat disebut berfikir. Karena itu maka definisi yang paling umum dari berpikir adalah perkembangan idea dan konsep.
Pemikiran keilmuwan bukanlah suatu pemikiran yang biasa. Pemikiran keilmuwan adalah pemikiran yang sungguh-sungguh. Artinya, suatu cara berfikir yang berdisiplin, dimana seseorang yang berfikir sungguh-sungguh tak akan membiarkan idea dan konsep yang sedang dipikirkannya berkelana tanpa arah, namun kesemuanya itu, akan diarahkannya pada suatu tujuan tertentu. Tujuan tertentu itu, dalam hal ini adalah pengetahuan. Berpikir keilmuwan atau berfikir sungguh-sungguh adalah cara berfikir yang didisiplinkan dan diarahkan kepada pengetahuan.

Healthy Living...

Hal sederhana untuk mengatur pola makan kadang luput dari perhatian anda. Padahal ini merupakan gerbang utama dari awal Healty Living Day anda. Ini ada beberapa tip jitu untuk mengatur pola makan kamu semua.

• Pagi : Kebanyakan orang lalai dan melewati makan pagi. Pada kenyataannya, anda memerlukan asupan energi yang cukup untuk mengawali aktifitas anda yang berat. Awali dengan Jus atau susu di pagi hari, dilanjutkan dengan heavy meal. Kandungan yang diperlukan harus lengkap, seperti karbohidrat, lemak, vitamin dan protei yang cukup tinggi.

• Siang : Sudah saatnya anda menepis pemikiran bahwa pada siang hari justru harus mengkonsumsi makanan berat. Sebaiknya, siang hari memakan porsi secukupnya saja, lebih sedikit dari makan pagi. Hal ini untuk menghindari kemungkinan mengantuk setelah makan siang yang sering terjadi sehingga sulit fokus pada pekerjaan anda.

• Sore : Isi waktu sore anda dengan healty snack seperti bubur kacang hijau atau buah-buahan segar. Segelas jus juga cukup untuk menyegarkan kembali tubuh anda.

• Malam : Kurangi makan karbohidrat yang berlebihan. Kesibukan di kantor yang memaksa anda lembur sehingga baru sempat makan ketika tiba di rumah beberapa saat sebelum anda tidur merupakan kebiasaan buruk yang harus dirubah. Oleh karena itu, ada baiknya sebelum pulang kantor anda tuntaskan kewajiban makan malam. So, ketika harus menghadapi macet di jalan sudah tidak perlu memikirkan urusan perut anda lagi.

Selamat mencoba gaya hidup sehat anda yang baru.....

Bagian Tubuh Wanita yang Seksi di Mata Pria

Mengapa seorang model masih ingin memperbaiki bentuk tubuhnya?" Padahal, pria pada umumnya sangat mengagumi kecantikan alami pasangannya. Anda tak percaya? Inilah bagian tubuh wanita yang terlihat paling seksi buat pria:

1. Rambut
Rambut yang menebarkan wangi sampo akan membuat si dia teringat pada Anda kapan saja. Bahkan, ketika wangi tersebut tercium di supermarket atau di hotel, ia akan langsung teringat pada Anda. Rambut Anda yang tergerai lembut membuatnya gemas untuk mengelus dan membelainya.

2. Mata
Jangan heran bila Debbie Gibson pernah bernyanyi, "I get lost in your eyes...." Mata Anda yang berbinar saat si dia berhasil membuat pencapaian dalam kariernya, atau saat meneteskan air mata ketika menemani ibunya yang berbaring sakit, semua itu hanya membuatnya tak tahan untuk segera mendekap Anda.

3. Kulit
Kulit yang halus dan wangi (berkat lotion yang Anda pakai setiap hari) juga membuatnya nyaman untuk selalu berdekatan dengan Anda. Pengalaman yang dirasakan bukan sekadar persentuhan kulit secara fisik, melainkan juga rasa menyatu dengan diri Anda seutuhnya.

4. Tulang selangka dan lekukan leher
Tonjolan tulang di dada bagian atas ini sangat menarik buat pria. Kemungkinan karena cekungan dan lekukan pada bagian ini terlihat begitu seksi bagi mereka, apalagi ketika Anda mengangkat rambut Anda ke atas. Bagi kita sendiri, lekukan leher juga merupakan zona sensitif. Bayangkan ketika bibirnya mengecup halus bagian tersebut. Hm....

5. Pusar
Pria tentunya juga memiliki pusar. Namun entah kenapa ia sangat menyukai bagian ini, bahkan sering ingin membelainya. Ia bahkan tak peduli apakah perut pasangannya kencang atau sedikit membukit. Baginya, semua sama seksinya!

6. Lekuk tubuh
Beda dari Debbie Gibson, John Mayer pernah mengatakan, "Your body is a wonderland...." Lagu ini konon ditujukan untuk kekasihnya saat itu, Jennifer Love Hewitt. Jika Anda perhatikan, Jennifer memang memiliki tubuh yang curvy, dengan pinggul yang penuh.

Lekuk lain yang disukai pria adalah lengkungan S pada punggung hingga bokong kita jika dilihat dari samping. "Kalau memeluk punggung pasangan, tangan kita bisa nyangkut di atas bokong," begitu kata seorang pria. Bagian lain yang juga seksi menurut mereka adalah lekukan betis dan tungkai. Nah, agar tubuh kita cukup berlekuk, rajin-rajinlah olahraga.

7. Payudara
Kecuali si dia seorang dokter spesialis kanker payudara, rasanya tak ada pria normal yang tak berdebar saat menatap atau bersentuhan dengan payudara wanita. Payudara sebenarnya termasuk dalam daftar lekukan tubuh yang disukai pria. Namun, payudara memang tak bisa dibandingkan dengan bagian mana pun dari tubuh wanita. Pria bahkan tak peduli berapa ukuran payudara pasangannya. Lekukan itu, meskipun sedikit, akan membuatnya turn on.

Bagaimana dengan Anda? Mana bagian tubuh Anda yang paling disukai pasangan?

Kopi Kurangi Risiko Kanker Prostat

Sejalan dengan bertambahnya usia seorang pria, prostat yang semula berkelakuan baik pelan-pelan dapat berubah menjadi kelenjar pembawa derita karena menjadi mudah terinfeksi dan terkena penyakit, termasuk kanker.

Meski begitu, banyak ahli percaya kita bisa mengurangi kemungkinan dan memperkecil risiko penyakit tersebut lewat perubahan pola makan dan gaya hidup.

Para ahli dari Harvard Medical School dalam presentasinya di konferensi American Association for Cancer Research di Houston, AS, mengatakan bahwa pria yang rutin minum kopi risikonya terkena kanker prostat berkurang hingga 60 persen bila dibandingkan dengan pria yang tidak minum kopi.

Meski para ahli menyatakan masih terlalu dini untuk merekomendasikan para pria agar mulai minum kopi, hasil studi tersebut cukup meyakinkan.

"Faktor gaya hidup telah terbukti secara konsisten berkaitan dengan risiko kanker prostat, oleh sebab itu sangat melegakan bila hasil studi ini diperkuat dengan studi lainnya," kata Kathryn M Wilson, Ph D, dari Channing Laboratory, Harvard Medical School.

Dalam studinya, Wilson menganalisis informasi dari hasil studi Health Professionals Follow-Up Studi yang melibatkan lebih dari 50.000 pria peminum kopi mulai dari tahun 1986 hingga 2006. Selama masa studi tersebut, 4.975 pria mengalami kanker prostat.

Berdasarkan analisis studi, diketahui pria yang mengonsumsi kopi cukup banyak (lebih dari enam cangkir per hari) memiliki risiko 59 persen lebih rendah terkena kanker prostat agresif atau fatal dibandingkan dengan nonpeminum kopi.

Namun, peneliti studi ini menekankan bahwa bukan hanya kafein yang bermanfaat untuk pencegahan kanker prostat. Studi juga menemukan pria yang minum kopi tanpa kafein juga memiliki risiko yang lebih rendah.

Menurut Wilson, kopi mengandung berbagai komponen yang penting, seperti antioksidan dan mineral yang mungkin berperan penting untuk mencegah kanker prostat. "Kopi memiliki efek pada insulin dan metabolisme glukosa yang memegang peran penting dalam kanker prostat," katanya.